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Aurélie Jouanigot
🧠 Consultante Neuromarketing | Psychologie et neuroscience du consommateur | Communication persuasive | eCommerce (Ex-Nespresso)
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June 13, 2025
Je suis libre. Mais cette liberté a un prix.  Pourquoi personne ne parle de ce paradoxe qui se cache derrière l’entreprenariat ? Oui, je suis libre de… – Aller courir à 9h – Prendre 2h de break à midi - Stopper ma journée quand je sature – Réserver un massage à 15h en semaine – Aller chercher mes enfants en pleine journée pour manger une glace Cette liberté-là est réelle. Et je l’adore. Mais elle a un prix. Et ce prix, on en parle pas souvent. Aujourd’hui, je ne dépends plus d’un patron, mais : → Des budgets gelés → De l’attention des autres → Du moral fluctuant du marché → Des algorithmes qui dictent ma visibilité → Du nombre de clients que je vais accompagner Et de mon image. Car en solo, on est à la fois l’offre, l’image de marque et le porte-parole. Sur Linkedin, l’entrepreneuriat est vendu tel le Saint Graal de la liberté. Mais “on va pas s’tirer les cartes entre gitans” (comme disait mon ancien boss) Chaque décision est une prise de risque. Chaque échec pique. Chaque réussite réjouit autant qu’elle soulage. La vraie question n’est pas : “Souhaitez-vous devenir libre ?” Mais : → Qu'attendez-vous de cette liberté ? → De quelle liberté avez-vous le plus envie / peur ? → Temps ou argent : que vaut le plus à vos yeux ? Parce que cette liberté peut devenir une angoisse. → Comment rester visible ? → Comment faire entendre sa voix ? → Comment rester fidèle à soi-même sans finir par suivre le troupeau ? Être libre, c’est une charge mentale et une responsabilité. Mais c’est aussi : une compétence. Qui s’apprend, se teste, et s’ajuste. Être libre, ça s’apprend. J’y travaille tous les jours 😅 Et pour vous, ça veut dire quoi "être libre" ? — Si vous me découvrez avec ce post, je m'appelle Aurélie Jouanigot. J'ai créé RedRoom pour accompagner les entreprises à activer le “OUI” dans le cerveau de leur client grâce à la psychologie et aux neurosciences appliquées au marketing et à l’ecommerce.
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June 13, 2025
Discussion about this post
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Cathy Nourry
Je vous tiens au courant!
5 months ago
Dans la chanson "Leda", Michel Fugain disait " Je sais que ce n'est pas gagné, ça coûte cher la liberté, ça n'a pas de prix mais je paierai." et cela résume tout pour moi: Pour la liberté, je suis prête a gagner moins bien ma vie. Grâce à la liberté, je pourrai aussi mieux gagner ma vie, cela dépendra des jours, mais chaque jour m'appartiendra.
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Christina Aleixo I Consultante Stratégie Marketing Communication
Je construis pour les TPE & PME un discours commercial distinctif et des messages structurés qui facilitent la compréhension, la confiance et la décision de leurs futurs clients. ◾️NEUROSCIENCES cognitives du client
5 months ago
La liberté, ce n’est pas juste un “mode de vie”. C’est un cadre à construire, une posture à incarner, et un courage à renouveler. Merci pour ce post. Il met des mots justes sur une réalité trop souvent romancée.
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Anne-Laure Davy
Réconciliez Bien-Être & Performance grâce à l'Alignement de vos 4 Consciences | Spécialiste de l'Optimisation du Potentiel Humain | Je parle d'Énergie, d'Intuition, d'Argent et de Potentiel Humain.
5 months ago
Une personne est libre de se discipliner ou elle peut se discipliner pour être libre. Aurélie Jouanigot C'est une nécessité lorsqu'on est entrepreneur pour "profiter" de cette liberté. 😃
Il y a 14 ans tout pile, je démarrais mes premières campagnes chez Nespresso. Voici 10 choses que j’aurais aimé me dire à l’époque👇🏻 1️⃣ Ne reste pas dans l’ombre Ne te contente pas d’attendre, prends ta place et ose sortir de ta zone de confort. 2️⃣ Demande ce que tu mérites Si tu ne demandes pas, tu n’auras rien. Réclame ce que tu VAUX, que ce soit une augmentation ou de nouvelles opportunités. 3️⃣ Construis toi un réseau solide  Un bon réseau est crucial. Utilise ta position pour créer et entretenir des liens précieux. 4️⃣ Sois fière et mets en avant ses soft skills. Les compétences humaines ne s’apprennent pas dans une formation. Soft skills > Hard skills 5️⃣ Prend la parole et sois entendue  Ne laisse pas la peur te réduire au silence. Dis ce que tu penses, et assumes la différence de tes opinions. 6️⃣ Le succès n’est pas toujours mérité Parfois, ceux qui réussissent ne sont pas les meilleurs. C’est injuste mais c’est comme ça. 7️⃣ Ne repousse pas l’investissement à plus tard. Intéresse toi et fais travailler ton argent dès maintenant. Si tu avais acheter un Bitcoin à 2$ en 2010 tu serais milliardaire ! 8️⃣ Toi seule a le pouvoir de faire changer les choses  Quand les choses ne vont pas, n’attends pas. Agis, et change ce que tu peux. 9️⃣ La vie n’est pas toujours juste Donner le meilleur de toi-même ne garantit pas le succès. C’est injuste, mais c’est la réalité. 🔟 Soit attentive à tout ce qui se passe autour de toi ”Personne ne naît sous une mauvaise étoile. Il y a que des gens qui ne savent pas lire le ciel.“ Dalaï-Lama Et pour le cadeau de la photo 🎁, c’est moi et George sur le tournage de la pub Nespresso 2010. Et ce que ne dit pas la photo, c'est que j'étais complètement tétanisée, mes lèvres en tremblaient, je n'arrivais pas à aligner une phrase 😅 — Si vous me découvrez, moi c’est Aurélie Jouanigot, j'ai lancé RedRoom pour accompagner les entreprises à se reconnecter émotionnellement avec leur audience sur le long terme. 👍🏻 Likez 💬 Exprimez-vous 🔔 Suivez-moi (si le coeur vous en dit !)
53 comments
August 15, 2024
Ceux qui ont peur de l'IA occupent un poste qui n'existait pas il y a 25 ans. 🤖 Beaucoup voient l'IA comme une menace pour leur travail. Aujourd'hui une énorme quantité de métiers n'existait pas avant Internet. 𝗨𝗜 𝗗𝗲𝘀𝗶𝗴𝗻𝗲𝗿, 𝗪𝗲𝗯𝗺𝗮𝘀𝘁𝗲𝗿, 𝗖𝗼𝗺𝗺𝘂𝗻𝗶𝘁𝘆 𝗠𝗮𝗻𝗮𝗴𝗲𝗿, 𝗣𝗿𝗼𝗱𝘂𝗰𝘁 𝗢𝘄𝗻𝗲𝗿... Aujourd'hui, ces métiers sont devenus indispensables. Vos métiers vont évoluer. Certaines professions vont disparaître. Mon métier aussi va (sûrement) disparaître un jour. Mais moi, je serai toujours là. L’IA ne remplace pas les humains. Elle nous fait gagner du temps. Plutôt que de passer des heures sur des tâches répétitives. Elle nous permet de nous concentrer sur ce qui compte vraiment. Les personnes qui vont tirer profit de l'IA ? Ce sont celles qui vont apprendre à s’adapter. Pas celles qui la voient comme une menace. L’IA n’est pas là pour prendre notre place. Elle est là pour nous permettre d'aller plus loin. 🚀 C’est vrai, on aime pas les changements. Mais la vraie force de l’humain, c’est de s’adapter et d’évoluer. Avec ma casquette de photographe, j'ai eu peur de MidJourney. Puis je l'ai testé, je me suis formée, et je trouve que c’est un outil incroyable ! 𝗟𝗲𝘀 𝟱 𝗼𝘂𝘁𝗶𝗹𝘀 𝗜𝗔 𝗾𝘂𝗲 𝗷'𝘂𝘁𝗶𝗹𝗶𝘀𝗲 𝗹𝗲 𝗽𝗹𝘂𝘀 𝗱𝗮𝗻𝘀 𝗺𝗮 𝘀𝗲𝗺𝗮𝗶𝗻𝗲 : 1️⃣ ChatGPT 4o : Mon coach & assistant au quotidien 2️⃣ Adobe Firefly : Pour les illustrations de mes posts LinkedIn 3️⃣ MidJourney : Pour mon site, mes présentations, mes rapports 4️⃣ Sembly AI : Pour toutes mes visios (compte-rendu, action plan..) 5️⃣ Notion AI : Correcteur d’orthographe, résumer de texte… Et vous, comment intégrez-vous l'IA dans votre quotidien ? Et quel est votre outil IA préféré ? ___ Si vous me découvrez, je m'appelle Aurélie Jouanigot, j'ai créé RedRoom pour accompagner les PME et les startups à vendre plus en combinant la psychologie humaine, le neuromarketing et l'UX Design.
51 comments
September 20, 2024